原创 舒月 马蕾孕哺育
在怀孕后，你是不是做过一些奇奇怪怪的梦？
比如说一些恐惧的梦，比如说将孩子独自留在了公共汽车上；或是一些温馨的梦，比如说紧贴着胖嘟嘟的小脸蛋，推着婴儿车走过一个阳关明媚的公园；还是一些稀奇古怪的梦，比如说生下来的孩子有尾巴。这些梦看起来是不是不可思议？但它们却会帮助你保持清醒。
梦是一种潜意识的反应，而怀孕前及期间的梦，则是反映了你在生孩子前的焦虑、恐惧、希望和不安全感，以及对即将改变的人生的一种不安的表达方式。
荷尔蒙会让你在孕期做梦更频繁，而且也会让你的梦更多姿多彩。轻度睡眠的状态也会让你更容易回忆起你做过的梦，因为你怀孕后会比以前夜醒次数增多。每一次你醒来，你就会越记得你的梦。
胎梦通常会有以下类型
犯错了、沮丧、狼狈的梦：梦到丢失了一些东西（比如说车钥匙或者你的宝宝）；忘记喂宝宝吃东西了；忘记预约了医生；出去购物，把宝宝一个人留在家里。这些都反应了你还没做好当妈妈的准备，对于孩子的到来有一些恐惧。
受伤的梦：梦见被袭击或者受伤，被挟持、被偷盗、被动物咬伤；或者下楼梯时一脚踩空，这些都表现了孕期妈妈情感脆弱的意识。
寻求帮助的梦：在一个管道、一辆车、一个小房间里想逃离又无法抽身的梦境；在一个泳池、一个铺满冰的湖中挣扎。这些都反应了对于家庭新成员的到来，会让你以前自由的生活受影响的一种恐惧。
关于吃东西的梦：整晚梦见体重没有增长、或者增重很多；吃很多东西；吃错或喝错了东西(比如说一大盘寿司加一大杯马爹利)，这些梦境多发于对饮食有严格控制的准妈妈。
憎恶、恐惧型的梦：梦见自己对配偶没有吸引力了，或者你的配偶被别人所吸引。这些表达了你对孕期会影响你一生的容貌、体型的担忧，你担心自己对于配偶没有吸引力。
性梦：梦见了性交，这些梦无论是充满愉悦或是有负罪感，这些都反应了在孕期对于性生活的困惑和矛盾。
有关记忆的梦：梦见死亡和复活，去世的父母或者其他亲人重新出现。这些都是与前人和新生命潜意识的链接。
关于宝宝生活的梦境：梦见迎接宝宝出生，以父母的方式爱宝宝，和TA一起玩耍。这是你在分娩前潜意识和宝宝的链接。
梦见宝宝样子的梦：梦见自己的宝宝可能反映了很多关注点。梦见宝宝畸形、生病、太大过着太小，表达了你对健康的担忧。梦见宝宝有不同寻常的技能（如出生时就会说话或者走路），预示着你对TA未来的才能和期望的关注。梦见宝宝是男孩或是女孩，意味着你自己内心的期望。梦见生下来的就是长大了的宝宝，意味着你对抚养一个小婴儿的恐惧。
分娩的梦境：梦见分娩的疼痛，或者不痛，或者不能生出孩子，都反应了你对分娩的焦虑。
你可千万别因为这些梦而失眠哦。在孕期做梦，就和恶心、肚子会慢慢隆起一样，都是非常正常和常见的。你也不唯一一个躺在床上、对所做的噩梦惴惴不安的的人。准爸爸们也会做一些梦，这些梦反映了他们即将成为父亲的意识和潜意识里的焦虑。早上你们一起交流梦境也会很有意思。把这当成一种治疗方法吧，让你们在现实生活中更容易转化为父母，同时也让夫妻间更亲密。尽情的做梦吧！
——以上内容翻译自“What to Expect When you're expecting”
舒月有话说：
看来准妈妈们做梦是一种非常普遍的现象，这些梦是我们潜意识里的一些想法的反应，又是与胎宝宝进行链接的一种方式。我们无需因为一些噩梦而惊慌，大家可以根据上述的情况去对号入座，去找到自己潜意识中的一些不安，及时地调整自己的心态即可！
当然妈妈孕期心理的强大，离不开自己对孕期知识、分娩知识系统的学习！越了解，就会越从容！我们也希望爸爸妈妈多交流，交流自己孕期的感受、焦虑、喜悦等等。倾诉，会有效缓解孕妈妈的焦虑；倾听，会让夫妻间情感更亲密！
怀孕是人生一次特别的旅程!这短短的9个月，将影响肚子里宝宝的一生；同时，这也是你们即将成为父母的一个过渡期！珍惜这短暂的时间吧，珍惜做过的这些梦吧！
END
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